Coenzyme Q10, Ubiquinol

Ubiquinol : la forme active de la CoQ10 naturellement présente dans le corps

Naturellement présent dans le corps, l’Ubiquinol se situe majoritairement dans les mitochondries, les petites usines de production d’énergie à l’intérieur de l’ensemble des cellules du corps. Dès l’âge de 30 ans, le taux d’Ubiquinol dans le sang diminue. Et cette baisse est accentuée par le stress, une alimentation déséquilibrée pauvre en aliments frais, le sport intensif, la cigarette… 

Ubiquinol et ubiquinone : une distinction essentielle

Les compléments de coenzyme Q10 existent sous deux formes : l'ubiquinone et l'Ubiquinol.

L'Ubiquinol est la forme directement active et biodisponible de la CoQ10, ce qui signifie qu’il peut être utilisé immédiatement par l’organisme. En revanche, l’ubiquinone, la forme oxydée de la CoQ10, doit être convertie en Ubiquinol pour être utilisable.

Grâce à des avancées scientifiques, il est désormais possible de rendre l'Ubiquinol stable et biodisponible, facilitant ainsi son absorption par le corps dès son ingestion. Cette différence permet à l’Ubiquinol d’être plus rapidement assimilé, et ce, à des doses plus faibles que l'ubiquinone.